Zwischen 40 und 60 verschiedene Wasch- und Putzmittel, Tabs, Lotionen, Seifen und Shampoos haben die meisten zu Hause. Aber warum eigentlich? Auch wenn die Werbung es anders suggeriert, sind die meisten herkömmlichen Drogerieprodukte überflüssig.
Denn mit Natron, Soda, Essig, Zitronensäure und Kernseife lassen sich fast alle Drogerieprodukte ersetzen und viele Herausforderungen des Alltags lösen. Über 300 Anwendungen und 33 Rezepte zeigen, wie einfach es geht. Lass dich inspirieren von den Rezepten für nachhaltige, gesunde Alternativen zu zahlreichen Drogerieprodukten und mach auch dein Leben ein bisschen grüner!
Selbst gemachte Pflege-, Kosmetik- und Haushaltsprodukte sind gesünder: Du bestimmst, was in deine Produkte hineinkommt und kannst sie an deine Bedürfnisse anpassen - ohne Allergien auslösende oder hormonell wirksame Zutaten.
Do-It-Yourself spart viel Geld! Deo für die ganze Familie für weniger als 50 Cent? Waschmittel für einen Bruchteil dessen, was du im Supermarkt bezahlen würdest? Dieses Buch zeigt, wie es geht.
Selbermachen macht Spaß! Entdecke Alternativen für ein einfaches, nachhaltiges Leben, lerne unabhängiger zu leben und zu konsumieren und experimentiere mit den Rezepten in diesem Buch.
Alternativen mit Hausmitteln sind besser für die Umwelt! Die vorgestellten Hausmittel sind entweder natürlichen Ursprungs oder einfach biologisch abbaubar. Dazu vermeidest du viel Verpackungsmüll.
Das sind die fünf grundlegenden Hausmittel für einen nachhaltigen Haushalt. Obwohl sie nur wenig kosten, lassen sich mit ihnen eine Vielzahl von Pflegeprodukten, Küchenhelfern sowie Wasch- und Putzmitteln ganz einfach selbst herstellen:
Natron - Das vielseitige weiße Pulver aus der Backabteilung lässt nicht nur Teig aufgehen, sondern wirkt außerdem antibakteriell, neutralisiert Gerüche und ist deshalb sowohl als Zutat in Körperpflegeprodukten als auch für viele Reinigungsaufgaben bestens geeignet. Zahnputzpulver, Deodorant, Basenbad, Universalreiniger, Raumlufterfrischer & Co. gelingen damit im Nu.
Soda - Für besonders hartnäckigen Schmutz in Küche, Bad, Waschmaschine und Haushalt ist Waschsoda die beste Wahl, da seine Reinigungskraft stärker ist als die des Natrons. Es ist nützlich unter anderem für selbst gemachtes Geschirrspülpulver, Waschpulver und Flüssigwaschmittel und als effektiver Reiniger in Bad und WC.
Essig - Natürliche Fruchtessige sind besonders reich an gesunden Inhaltsstoffen und pflegen Haut und Haar. Aber auch einfacher Tafelessig eignet sich darüber hinaus für viele Anwendungen im Haushalt -unter anderem für selbst gemachten Abflussreiniger, natürliches Gesichtswasser und Peelings.
Zitronensäure - Die milde organische Säure kommt unter anderem in Zitrusfrüchten vor und ist ein hilfreicher Lebensmittelzusatz, ein effektiver Kalklöser und eine nützliche Zutat für viele weitere Haus- und Reinigungsmittel wie etwa Zitrusreiniger, Weichspüler und Badetabs.
Kernseife - Diese reine Seife enthält im Gegensatz zu Pflegeseife weder Glycerin noch überschüssiges Fett. Deshalb reinigt sie besonders effektiv und ist eine ideale Grundzutat für viele selbst gemachte Hausmittel, Reiniger und Waschmittel, zum Beispiel für Anti-Blattläuse-Mittel, Haushaltsreiniger, Flüssigwaschmittel und selbst gemachtes Duschgel.","title":"Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie","coverLarge6ImageWidth":247,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"Januar 2022","ean":"9783946658009","imgUrlsAbsolute":true,"price":1795,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/6ea6e4b9-90f4-43f3-a813-5efc4f9c1dd1/6/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/dc970bf8-c55c-4891-9208-a2353386e85f/6/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2022-01-03","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/29e7c484-a7c2-43d6-9210-92cb39abc2f7/6/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/588c795d-53d0-4b6c-bfb1-3cc837004e04/6/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":30090311,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/6ea6e4b9-90f4-43f3-a813-5efc4f9c1dd1/6/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/8f495558-0a8a-45a4-8f77-735e1af450c8/6/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/53b8b6d5-77e7-438f-88f0-4d897610f874/6/daz4ed","coverImageWidth":99,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":100,"coverLarge5ImageWidth":176,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":1,"authors":""},"32829872":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":457,"productTypeDisplayName":"Taschenbuch","availabilityNumber":10,"bookStoreArticle":false,"coverLargeImageWidth":120,"blurb":"Zweite aktualisierte, erweiterte Ausgabe!
Vergiss ungesunde oder teure Supermarktprodukte, denn viele bessere Alternativen kann jeder leicht zu Hause selber machen! Wunderbrot backen ohne Mehl, selbst gemachte Hefe, Gemüse-Brühpulver, Apfelessig, Sauerteig für eigenes Brot, Hustensaft, Tassenkuchen, Toastbrot, Ketchup und noch viel mehr unserer besten Anleitungen und Rezepte haben wir in diesem Buch zusammengestellt. 137 unserer besten Ideen zum Selbermachen in der Küche zeigen, wie einfach es geht.
Darum lohnt es sich, zahlreiche Fertigprodukte nicht mehr zu kaufen, sondern am besten selber zu machen:
Gut für die Gesundheit: Statt ungesunder und künstlicher Inhaltsstoffe enthalten die selbst gemachten Alternativen natürliche Zutaten. Manche wachsen sogar direkt vor deiner Haustür und sind vollgepackt mit Vitalstoffen für eine ausgewogene, gesunde Ernährung.
Gut für die Umwelt: Selbermachen spart jede Menge Verpackungsmüll und Plastik. Außerdem kannst du bevorzugt regionale, saisonale Zutaten verwenden, mit kurzen Transportwegen und weniger Ressourcenverbrauch.
Gut für die Haushaltskasse: Selbst gemachte Alternativen sind fast immer deutlich preiswerter als fertige Lebensmittel, selbst dann, wenn du nur rein biologische Zutaten verwendest.
Gut für dich: Selbermachen bereitet Freude, regt die Kreativität an, stärkt das Selbstvertrauen und macht dich außerdem ein bisschen unabhängiger.
Kategorie-Übersicht mit einer Auswahl der nützlichsten Rezepte:
1. Grundzutaten Hefe selber machen und vermehren, Ei-Alternativen, Soßenbinder-Alternativen, Apfelessig, Ketchup, Grillsoßen und Mandelmus
2. Süßen und Würzen Apfeldicksaft und Dattelpaste statt Zucker, Gekörnte Brühe, Maggi-Alternative, Knoblauch-Würzpaste, Asia-Würzpaste und Balsamico.
3. Schnelle Gerichte Tütensuppen aus Resten, Falafel-Mischung, Pasta ohne Nudelmaschine und Knuspermüsli.
4. Brot und Brötchen Sauerteig selbst ansetzen und damit backen, Brot backen im Topf, Wunderbrot, Essener Brot, Ruckzuck-Brötchen, Milchbrötchen, Knäckebrot und Laugenbrezeln.
5. Kuchen und Plätzchen Schneller Tortenboden (auch ohne Backen), Backtrennmittel, Tortenguss, Kuchen im Glas und Plätzchen im Waffeleisen.
6. Aufstriche Schnelle Aufstriche aus zwei Zutaten, Hummus, Pesto, Frischkäse und eine Alternative zu Nutella.
7. Getränke Fast alle Arten von Pflanzenmilch, Kwas, Kombucha, Instant-Kakaopulver und ein gesunder Apfelessig-Drink.
8. Gesundheit Hustensaft aus Zwiebeln, Winterrettich oder Kräutern, Ingwer-Knoblauch-Zitronen-Trunk sowie Halsbonbons, die zugleich die Zähne pflegen.
9. Naschen und Genießen Apfelchips und Gemüsechips, gebrannte Mandeln, Popcorn, Schokolade, Puddingpulver und Eiscreme.","title":"Selber machen statt kaufen - Küche - 2. Auflage, aktualisierte, erweiterte Ausgabe","coverLarge6ImageWidth":247,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"YELLOW","displayPublicationDate":"November 2020","ean":"9783946658030","imgUrlsAbsolute":true,"price":1795,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/56364c96-9a67-4dec-ab9a-91814eadd927/5/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"TASCHENBUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/ea0ebdd1-65d3-45bf-b214-f5409bb5fc87/5/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2020-11-11","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/c4cd613b-db69-4246-bb92-eed5244d8631/5/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/d4d4ffeb-b51d-4787-9ae5-e96cb2192bff/5/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":32829872,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/56364c96-9a67-4dec-ab9a-91814eadd927/5/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/b01423c4-3f17-43f2-a09e-b49bf11dc4d2/5/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/84d59fef-4bb8-4be1-979b-186a4818d689/5/daz4ed","coverImageWidth":99,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":100,"coverLarge5ImageWidth":176,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":1,"authors":""},"33752834":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":460,"productTypeDisplayName":"Taschenbuch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"coverLargeImageWidth":120,"blurb":"Unsere Städte sind nur Betonwüsten voller Abgase und Hundehaufen? Weit gefehlt! Abseits von Shoppingmeilen und Hauptstraßen kann man in jeder Stadt eine erstaunlich grüne, gesunde Vielfalt entdecken, wenn man sich nur traut!
Die besten essbaren Wildpflanzen, die nicht nur auf dem Land, sondern auch im städtischen Umfeld zu finden sind, stellen wir in diesem Buch vor. Dazu gibt es alle wichtigen Tipps zum Ernten und Verarbeiten der regionalen Schätze. Geh raus, um die essbare Natur in deiner Umgebung (neu) zu entdecken!
Regional und saisonal: Während Avocados, Gojibeeren oder Cashews um den halben Globus reisen, kannst du heimisches Obst und Wildpflanzen voller Vitalstoffe fast das ganze Jahr über vor deiner Haustür finden - ganz ohne Plastikmüll.
Gesünder als populäre Superfoods: Wildfrüchte und Wildkräuter enthalten weit mehr gesunde Vitalstoffe als gängige Supermarktfrüchte und übertreffen sogar viele von weit her importierte Superfoods!
Ernten spart Geld und macht glücklich: Direkt vor deiner Haustür kannst du zugleich kostenlos deinen Speiseplan bereichern, die Verbindung mit der Umwelt stärken und dich auch noch an der frischen Luft bewegen.","title":"Geh raus! Deine Stadt ist essbar","coverLarge6ImageWidth":248,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"September 2017","ean":"9783946658061","imgUrlsAbsolute":true,"price":1495,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/7f620d11-110a-4f97-870c-c291301dbc79/3/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"TASCHENBUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/7966c5c9-7566-48ac-b2a8-a53c37f80d75/3/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2017-09-18","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/51959c7a-8584-47f0-aa33-a12c3ea53e49/3/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5f0f9ebb-c795-428f-8d11-dfef91ad0413/3/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":33752834,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/7f620d11-110a-4f97-870c-c291301dbc79/3/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/4b2b9bf2-04e8-4d3a-8dea-92ae8374047c/3/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/ca4823ad-7d59-4ef3-bf6b-6e930866e21b/3/daz4ed","coverImageWidth":99,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":177,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":""},"37230846":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":457,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"coverLargeImageWidth":120,"blurb":"Natron - das unscheinbare weiße Pulver ist in fast jedem Supermarkt erhältlich, doch kaum jemand kennt die erstaunlichen Fähigkeiten des universellen Hausmittels. Unseren Großeltern noch bestens bekannt, ist dieses "Wundermittel" heute weitgehend in Vergessenheit geraten und wurde zunehmend durch alle erdenklichen Spezialprodukte für jedes Problem verdrängt. Dabei geht es fast immer viel preiswerter, gesünder und umweltfreundlicher - dank Natron!
Gute Gründe, warum Natron in keinem Haushalt fehlen sollte:
Gut für die Gesundheit: Dank Natron kannst du zahlreiche bedenkliche Stoffe in Deo, Duschbad, Haarwaschmittel & Co. aus deinem Haushalt verbannen und durch eine unschädliche, aber dennoch genauso wirksame Alternative ersetzen.
Gut für die Umwelt: Selbst gemachte Alternativen mit Natron sparen nicht nur jede Menge Verpackungsmüll und Chemikalien, sie sind auch noch vollkommen unbedenklich für die Umwelt.
Gut für die Haushaltskasse: Vergiss teure Spezialprodukte für jedes Problem, denn das sehr viel preiswertere Natron macht die meisten davon überflüssig.
Gut für dich: Haushaltshelfer mit Natron selbst herzustellen, bereitet Freude, regt die Kreativität an, stärkt das Selbstbewusstsein und macht dich außerdem ein bisschen unabhängiger.
Lass dich inspirieren, und mach auch deinen Haushalt ein bisschen grüner!
Hinweis: Viele der Rezepte und Anleitungen für Natron finden sich auch in unserem Bestseller Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie, in dem wir die besten und nützlichsten Anwendungen für Natron, Soda, Essig, Zitronensäure und Kernseife vorstellen. Falls du das Buch bereits besitzt, wird Das Natron-Handbuch für dich nur teilweise Neues enthalten.","title":"Das Natron-Handbuch","coverLarge6ImageWidth":247,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"September 2018","ean":"9783946658160","imgUrlsAbsolute":true,"price":1795,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/91e2bc58-fb57-4cad-8b91-8cdc3aa52cb1/3/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/74320695-288b-447b-b824-a1804c87fcba/3/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2018-09-15","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/2fb5273b-1e7d-44c9-8384-108c121a1658/3/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/d88b92d3-0391-485a-a30a-20e591ef5710/3/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":37230846,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/91e2bc58-fb57-4cad-8b91-8cdc3aa52cb1/3/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/4b9d4b36-a2f3-4caf-bc9d-d3129acc1c0a/3/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/8b4db61f-5b11-4a1a-ba2b-18528f5c4e3e/3/daz4ed","coverImageWidth":99,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":176,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":""},"37298589":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":480,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":1180,"bookStoreArticle":false,"coverLargeImageWidth":120,"blurb":"Fehlt deinem Leben ein grüner Faden?
Planen, sortieren, ordnen, festhalten - Kalender und Terminplaner gibt es viele. Doch der Grüne Faden ist anders! Wir vom Ideenportal smarticular.net haben den Ratgeber und nachhaltigen Lebensplaner Grüner Faden entwickelt - ein Buch voller grüner Ideen mit jeder Menge Freiraum für dich. Mehr Fokus - weniger Stress. Mit diesem Kalender gelingt das ganz leicht! Wann habe ich endlich Zeit für mich? Und wie schaffe ich es, ein bisschen grüner zu leben? Mit unserem Jahresplaner fällt es leicht, jeden Tag ein bisschen achtsamer zu gestalten. Der ganzheitliche Lebensplaner passt sich individuell an deine Bedürfnisse an: - Rezepte, Tipps und Anregungen für mehr Umweltbewusstsein - Einfache Grundstruktur mit individuellen Gestaltungsmöglichkeiten - Gedanken, Ideen und schöne Erlebnisse dauerhaft festhalten - Undatiert und jahresübergreifend verwendbar - Einstieg ist jederzeit möglich - Kreativ wie ein Bullet Journal, aber nicht so aufwendig Kreativ wie ein Bullet Journal - mit vielen Extras für mehr Nachhaltigkeit
- 53 Wochenübersichten und 12 Monatsübersichten - Saisonkalender für Anbau, Ernte und Einkauf regionaler und saisonaler Lebensmittel und einen Wildpflanzenkalender - Persönliche Listen für Geschenkideen, Bücher, die du lesen möchtest, Orte, die du besuchen möchtest, und Belohnungen für dich selbst - Mit Downloads zum Einkleben auf gruenerfaden.net (Feiertags- und Ferienpläne, Stundenplan, Projektplan, Mondkalender usw.) - Mit zwei Lesebändchen, Stifthalter, Gummiband und einer Tasche am Ende des Buches - Aus umweltfreundlichem Recyclingpapier - Erhältlich in 8 Farben: Grün (Original), Wald, Ozean, Sonne, Morgentau, Provence, Beere, Erde Tu mehr von dem, was dich glücklich macht - und schreib es auf
Der Grüne Faden ist viel mehr als ein Jahresplaner! Plane deine Aufgaben, erstelle Listen, definiere dein Wochenziel, führe ein Ernährungstagebuch, tracke deinen Schlaf oder halte besondere Glücksmomente fest. Deiner Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! Der Grüne Faden ist undatiert, denn Kalender verursachen eine erhebliche Menge Müll. Steig ein, wann du willst und wo du willst! Der Grüne Faden wird dich immer ein Jahr lang oder auch länger begleiten. Der Grüne Faden Buchkalender macht dein Leben unabhängiger, umweltfreundlicher, minimalistischer, aktiver und freier. Lass dich von den vielfältigen Möglichkeiten inspirieren und starte mit neuem Schwung durch!","title":"Grüner Faden (Morgentau) - Der grüne Jahresplaner für mehr Nachhaltigkeit und ein einfaches Leben","coverLarge6ImageWidth":260,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"YELLOW","displayPublicationDate":"Mai 2024","ean":"9783946658221","imgUrlsAbsolute":true,"price":1995,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/9c99df70-1464-4cff-a981-b8a8f5d16965/2/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/c5317929-67ae-4410-bdff-669e16d112d8/2/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2024-05-15","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/02ddad67-8a56-4251-b1fb-5b9ffffc793f/2/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Lieferbar innerhalb von 6 Wochen","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/cf785b10-b96c-4cd1-879c-b6e74b87f47e/2/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":37298589,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/9c99df70-1464-4cff-a981-b8a8f5d16965/2/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/ea077aaf-93d3-4539-95e7-18057eafb018/2/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/459da099-a32b-454d-9305-6b585c6de85f/2/daz4ed","coverImageWidth":100,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":190,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":""},"37432960":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":480,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"coverLargeImageWidth":120,"blurb":"Wann habe ich endlich Zeit für mich? Und wie schaffe ich es, ein bisschen achtsamer und grüner zu leben? - Wenn du dir auch manchmal diese Fragen stellst, dann ist es an der Zeit für etwas Neues! Wir vom Ideenportal smarticular.net haben den Ratgeber und nachhaltigen Lebensplaner Grüner Faden entwickelt, damit trotz zahlreicher Verpflichtungen und Termine immer genügend Zeit für die Dinge bleibt, die dir wirklich wichtig sind. Anders als das Smartphone, das ständig mit Erinnerungen, Benachrichtigungen und Statusupdates Aufmerksamkeit fordert, bringt der Ratgeber mit integriertem Planer alle wichtigen Dinge zusammen - in deinem Tempo, an einem Ort, mit Stift und Papier. Mit zahlreichen Rezepten, Tipps und Anregungen macht er dich unabhängiger, umweltfreundlicher, minimalistischer, aktiver und freier. Er hilft dir außerdem, achtsamer mit dir selbst umzugehen, dich zu erinnern und deine Gedanken, Ideen und schöne Erlebnisse dauerhaft festzuhalten, anstatt sie als Fotos irgendwo in der Cloud, der Messenger-App oder als Einträge in sozialen Netzwerken verschwinden zu lassen. Der Grüne Faden ist viel mehr als nur ein Jahresplaner: Ein Buch voller grüner Ideen und Möglichkeiten, mit jeder Menge Platz für dich! Mit einem durchdachten Ordnungssystem, zahlreichen Verwendungsmöglichkeiten und über 200 nachhaltigen Rezepten und Tipps passt sich der ganzheitliche Lebensplaner individuell an deine Bedürfnisse an. Rezeptbuch, "Denkarium", Einkaufsplaner, Haushaltsbuch, Termin- und Aufgabenplaner, Familienplaner, Tagebuch ... das alles und noch viel mehr ermöglicht der Grüne Faden. Undogmatisch, ohne Verpflichtungen und ohne erhobenen Zeigefinger - du allein bestimmst, was für dich wichtig ist. So wird das Buch zum grünen Lebensbegleiter, der nach einem Jahr so kunterbunt, interessant und außergewöhnlich ist wie du, und in dem man gern und dankbar zurückblättert. Das macht den Grünen Faden so besonders: - Jahresplaner mit viel Platz für Termine, Notizen, Erinnerungen, Reflektionen, Ziele und vieles mehr - Undatiert und jahresübergreifend verwendbar - Einstieg ist jederzeit möglich - Praktisch aufgebaut mit vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten - Anregungen und Ideen zur Verwendung des Buches - auf den Umschlag-Innenseiten sowie überall im Buch verteilt - Liebevoll gestaltete Illustrationen und der "Grüne Faden", der dich durchs ganze Jahr begleitet - Über 200 saisonale, nachhaltige Rezepte und Ideen, die durch das ganze Jahr begleiten - 53 Wochenübersichten mit je vier Seiten - 12 Monatsübersichten mit je zwei Seiten - Saisonkalender für Anbau, Ernte und Einkauf regionaler und saisonaler Lebensmittel - Wildpflanzenkalender - Persönliche Listen für Geschenkideen, Bücher, die du lesen möchtest, Orte, die du besuchen möchtest, und Belohnungen für dich selbst - Ressourcen zum Herunterladen und Einkleben auf gruenerfaden.net (Feiertags- und Ferienplänen, Stundenplan, Projektplan, Mondkalender, Zykluskalender und vielen anderen Übersichten), um den Jahresplaner noch einzigartiger und nützlicher zu machen Das bietet dein Grüner Faden außerdem: - Tasche am Ende des Buches - hier gehen lose Zettel, Belege und Visitenkarten nicht verloren - Zwei Lesebändchen für Woche und Monat - Stifthalter, damit der passende Stift immer zur Hand ist - Abgerundete Ecken, so sieht der Grüne Faden nicht nur schön aus, sondern fühlt sich auch gut an - Ein stabiler, aber dennoch flexibler Rücken, der das Buch langlebig macht und trotzdem immer genau die Seite offen liegen lässt, die du brauchst - Gummiband, um das Buch sicher zu verschließen und keine Zettel zu verlieren","title":"Grüner Faden - Der grüne Jahresplaner für mehr Nachhaltigkeit und ein einfaches Leben","coverLarge6ImageWidth":260,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"August 2018","ean":"9783946658153","imgUrlsAbsolute":true,"price":1995,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5fb04f5d-8e50-4fc3-ba00-a325a115e29c/2/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/dbd22158-b0ef-4eb0-a46a-03a1164ad883/2/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"Jetzt","publicationDate":"2018-08-15","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/2051e52b-fd65-432b-a1ef-c2beca74be8a/2/daz4ed","oldPriceText":"Bisher","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/a3cf3fb9-4ad3-41d2-afaf-7b8628096b8d/2/daz4ed","oldPrice":2290,"articleId":37432960,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5fb04f5d-8e50-4fc3-ba00-a325a115e29c/2/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/7898856d-a068-4772-89b0-3f6ee8127086/2/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/f97db709-32ea-4670-bfe2-b5b553ca13b7/2/daz4ed","coverImageWidth":100,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":100,"coverLarge5ImageWidth":190,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":1,"authors":""},"37433118":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":480,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":1180,"bookStoreArticle":false,"coverLargeImageWidth":120,"blurb":"Fehlt deinem Leben ein grüner Faden?
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- 53 Wochenübersichten und 12 Monatsübersichten - Saisonkalender für Anbau, Ernte und Einkauf regionaler und saisonaler Lebensmittel und einen Wildpflanzenkalender - Persönliche Listen für Geschenkideen, Bücher, die du lesen möchtest, Orte, die du besuchen möchtest, und Belohnungen für dich selbst - Mit Downloads zum Einkleben auf gruenerfaden.net (Feiertags- und Ferienpläne, Stundenplan, Projektplan, Mondkalender usw.) - Mit zwei Lesebändchen, Stifthalter, Gummiband und einer Tasche am Ende des Buches - Aus umweltfreundlichem Recyclingpapier - Erhältlich in 8 Farben: Grün (Original), Wald, Ozean, Sonne, Morgentau, Provence, Beere, Erde Tu mehr von dem, was dich glücklich macht - und schreib es auf
Der Grüne Faden ist viel mehr als ein Jahresplaner! Plane deine Aufgaben, erstelle Listen, definiere dein Wochenziel, führe ein Ernährungstagebuch, tracke deinen Schlaf oder halte besondere Glücksmomente fest. Deiner Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! Der Grüne Faden ist undatiert, denn Kalender verursachen eine erhebliche Menge Müll. Steig ein, wann du willst und wo du willst! Der Grüne Faden wird dich immer ein Jahr lang oder auch länger begleiten. Der Grüne Faden Buchkalender macht dein Leben unabhängiger, umweltfreundlicher, minimalistischer, aktiver und freier. Lass dich von den vielfältigen Möglichkeiten inspirieren und starte mit neuem Schwung durch!","title":"Grüner Faden (Ozean) - Der grüne Jahresplaner für mehr Nachhaltigkeit und ein einfaches Leben","coverLarge6ImageWidth":260,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"YELLOW","displayPublicationDate":"August 2018","ean":"9783946658207","imgUrlsAbsolute":true,"price":1995,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/798a21bc-916f-4e41-95bd-e49e50eeab6a/2/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/513ded29-5a06-4248-a59d-7e67aa4b6b7b/2/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"Jetzt","publicationDate":"2018-08-16","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/6bfb3ed0-d010-4d5f-8568-35948c96c6be/2/daz4ed","oldPriceText":"Bisher","availabilityMessage":"Lieferbar innerhalb von 6 Wochen","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/fce3386c-c220-410a-912f-251138aed28b/2/daz4ed","oldPrice":2290,"articleId":37433118,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/798a21bc-916f-4e41-95bd-e49e50eeab6a/2/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/cbfe3e45-e943-47d1-ba18-fa85ecbe85f5/2/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/91cf0332-0b3f-4108-b91a-25493f8ea29f/2/daz4ed","coverImageWidth":100,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":190,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":""},"37433182":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":480,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"coverLargeImageWidth":120,"blurb":"Wann habe ich endlich Zeit für mich? Und wie schaffe ich es, ein bisschen achtsamer und grüner zu leben? - Wenn du dir auch manchmal diese Fragen stellst, dann ist es an der Zeit für etwas Neues! Wir vom Ideenportal smarticular.net haben den Ratgeber und nachhaltigen Lebensplaner Grüner Faden entwickelt, damit trotz zahlreicher Verpflichtungen und Termine immer genügend Zeit für die Dinge bleibt, die dir wirklich wichtig sind. Anders als das Smartphone, das ständig mit Erinnerungen, Benachrichtigungen und Statusupdates Aufmerksamkeit fordert, bringt der Ratgeber mit integriertem Planer alle wichtigen Dinge zusammen - in deinem Tempo, an einem Ort, mit Stift und Papier. Mit zahlreichen Rezepten, Tipps und Anregungen macht er dich unabhängiger, umweltfreundlicher, minimalistischer, aktiver und freier. Er hilft dir außerdem, achtsamer mit dir selbst umzugehen, dich zu erinnern und deine Gedanken, Ideen und schöne Erlebnisse dauerhaft festzuhalten, anstatt sie als Fotos irgendwo in der Cloud, der Messenger-App oder als Einträge in sozialen Netzwerken verschwinden zu lassen. Der Grüne Faden ist viel mehr als nur ein Jahresplaner: Ein Buch voller grüner Ideen und Möglichkeiten, mit jeder Menge Platz für dich! Mit einem durchdachten Ordnungssystem, zahlreichen Verwendungsmöglichkeiten und über 200 nachhaltigen Rezepten und Tipps passt sich der ganzheitliche Lebensplaner individuell an deine Bedürfnisse an. Rezeptbuch, "Denkarium", Einkaufsplaner, Haushaltsbuch, Termin- und Aufgabenplaner, Familienplaner, Tagebuch ... das alles und noch viel mehr ermöglicht der Grüne Faden. Undogmatisch, ohne Verpflichtungen und ohne erhobenen Zeigefinger - du allein bestimmst, was für dich wichtig ist. So wird das Buch zum grünen Lebensbegleiter, der nach einem Jahr so kunterbunt, interessant und außergewöhnlich ist wie du, und in dem man gern und dankbar zurückblättert. Das macht den Grünen Faden so besonders: - Jahresplaner mit viel Platz für Termine, Notizen, Erinnerungen, Reflektionen, Ziele und vieles mehr - Undatiert und jahresübergreifend verwendbar - Einstieg ist jederzeit möglich - Praktisch aufgebaut mit vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten - Anregungen und Ideen zur Verwendung des Buches - auf den Umschlag-Innenseiten sowie überall im Buch verteilt - Liebevoll gestaltete Illustrationen und der "Grüne Faden", der dich durchs ganze Jahr begleitet - Über 200 saisonale, nachhaltige Rezepte und Ideen, die durch das ganze Jahr begleiten - 53 Wochenübersichten mit je vier Seiten - 12 Monatsübersichten mit je zwei Seiten - Saisonkalender für Anbau, Ernte und Einkauf regionaler und saisonaler Lebensmittel - Wildpflanzenkalender - Persönliche Listen für Geschenkideen, Bücher, die du lesen möchtest, Orte, die du besuchen möchtest, und Belohnungen für dich selbst - Ressourcen zum Herunterladen und Einkleben auf gruenerfaden.net (Feiertags- und Ferienplänen, Stundenplan, Projektplan, Mondkalender, Zykluskalender und vielen anderen Übersichten), um den Jahresplaner noch einzigartiger und nützlicher zu machen Das bietet dein Grüner Faden außerdem: - Tasche am Ende des Buches - hier gehen lose Zettel, Belege und Visitenkarten nicht verloren - Zwei Lesebändchen für Woche und Monat - Stifthalter, damit der passende Stift immer zur Hand ist - Abgerundete Ecken, so sieht der Grüne Faden nicht nur schön aus, sondern fühlt sich auch gut an - Ein stabiler, aber dennoch flexibler Rücken, der das Buch langlebig macht und trotzdem immer genau die Seite offen liegen lässt, die du brauchst - Gummiband, um das Buch sicher zu verschließen und keine Zettel zu verlieren","title":"Grüner Faden (Sonne) - Der grüne Jahresplaner für mehr Nachhaltigkeit und ein einfaches Leben","coverLarge6ImageWidth":260,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"August 2018","ean":"9783946658214","imgUrlsAbsolute":true,"price":1995,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/98aeffe1-ae78-487f-809a-e46fc13fce46/2/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/815d3774-2844-454f-81a9-411cfc8b788c/2/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"Jetzt","publicationDate":"2018-08-16","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/3ebac9a0-61d8-4022-a487-47c9c5f08023/2/daz4ed","oldPriceText":"Bisher","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/953a6542-23e0-4d32-a00e-2aaebb4e2931/2/daz4ed","oldPrice":2290,"articleId":37433182,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/98aeffe1-ae78-487f-809a-e46fc13fce46/2/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/6ef35b57-0af0-464c-8cd9-aab69a2809d9/2/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/e59e74ae-d357-4ad8-9ab6-52e06cb19b44/2/daz4ed","coverImageWidth":100,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":190,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":""},"37433192":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":480,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":1180,"bookStoreArticle":false,"coverLargeImageWidth":120,"blurb":"Wann habe ich endlich Zeit für mich? 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Elektrischer Strom, Computertechnik, Verkehr und viele andere Innovationen wären in ihrer heutigen Form ohne Kunststoffe undenkbar. Gleichzeitig ist Plastikmüll eine der größten Gefahren für den Planeten, weil er sich zu Millionen Tonnen in der Umwelt ansammelt. Auf den Weltmeeren schwimmen Teppiche aus Plastikmüll, die die Größe von Kontinenten erreichen. Während der Müll in immer kleinere Teile zerfällt, reichert er sich in der Nahrungskette an und gelangt schließlich auf unsere Teller.
176 Kilogramm Plastik verbraucht jeder von uns pro Jahr. Vor allem Wegwerfartikel und kurzlebige Verpackungen sind problematisch - und fast immer vermeidbar! Die besten Alternativen zu kurzlebigen Plastikprodukten stellen wir in diesem Buch vor, zeigen Strategien zur Plastikvermeidung und Wege zum nachhaltigen Umgang mit Plastik.","title":"Plastiksparbuch","coverLarge6ImageWidth":247,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"YELLOW","displayPublicationDate":"April 2019","ean":"9783946658337","imgUrlsAbsolute":true,"price":1695,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/6366a67c-7590-4f6d-b5d9-6d1c3add0505/3/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/ace82c45-e0d1-42f2-955b-9c96eaac85ae/3/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2019-04-01","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/bd1b96fc-b7a4-46d2-a1cd-287d5420ec7c/3/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Lieferbar innerhalb von 6 Wochen","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/024f537c-3699-4208-a705-7196a2f9d133/3/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":38496629,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/6366a67c-7590-4f6d-b5d9-6d1c3add0505/3/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/59062108-5216-4ab7-9a28-1aba9e64534a/3/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/790595ca-c274-465a-b13a-8a8a4634e5fb/3/daz4ed","coverImageWidth":99,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":100,"coverLarge5ImageWidth":176,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":1,"authors":""},"38496632":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":457,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":10,"bookStoreArticle":false,"coverLargeImageWidth":120,"blurb":"Bienenfreundliche Blumenwiesen statt Rasen, Gemüse statt Zierpflanzen, Heilkraut statt Unkraut, essbare Bodendecker statt Flächen aus Stein - es gibt zahlreiche unkonventionelle Möglichkeiten, natürlicher, gesünder und zugleich einfacher zu gärtnern.
Das sind die Gründe, warum es sich lohnt, sein Essen selbst anzubauen:
Lebensmittel aus dem naturnahen Biogarten sind gesünder, weil sie komplett ohne giftige Pflanzenschutzmittel und künstlichen Dünger auskommen.
Biogärten sind gut für die Umwelt, weil sie Oasen für Insekten und Vögel darstellen und alten Sorten Raum geben, deren Vielfalt und Lebensraum durch tote Designergärten und Monokultur-Felder immer weiter schrumpfen.
Dinge im Garten selbst zu machen und wiederzuverwenden, spart Geld, weil die vorhandenen Ressourcen in natürlichen Kreisläufen genutzt werden, statt teure Spritzmittel, Düngemittel und andere Helfer zu kaufen.
Gärtnern macht dich unabhängiger und glücklich, weil die Aktivitäten in der Natur Balsam für Körper und Seele sind.","title":"Selber machen statt kaufen - Garten und Balkon","coverLarge6ImageWidth":247,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"YELLOW","displayPublicationDate":"Mai 2019","ean":"9783946658306","imgUrlsAbsolute":true,"price":1495,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/36a83b2e-4c6a-4e1c-93d8-a0980b0c6b1a/3/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/8276dc20-c4fd-4695-9fbc-a39f8958e9b4/3/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2019-05-11","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/3cdc2eb6-c6c8-488b-bfbc-d0ecd6db2f74/3/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/1f7f3a0f-7a9e-4cd6-b000-30e68596078e/3/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":38496632,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/36a83b2e-4c6a-4e1c-93d8-a0980b0c6b1a/3/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/13a69223-65f7-4e52-a6ca-11961c57b847/3/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/dcb7b914-eaec-468e-8c4e-3b85d18e84c2/3/daz4ed","coverImageWidth":99,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":176,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":""},"40500015":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":510,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":1180,"bookStoreArticle":false,"coverLargeImageWidth":142,"blurb":"Was haben Spaghetti Napoli, Vollkornbrot, Bayerischer Kartoffelsalat und Hummus gemeinsam? Sie alle schmecken einfach köstlich, und sie alle sind rein zufällig vegan! Genau wie dieses Buch: Es enthält 100 außergewöhnliche Rezepte für eine gesunde, abwechslungsreiche, pflanzliche Ernährung mit dem gewissen Etwas - pragmatisch, ohne Hype, ohne Ersatzprodukte und ohne Verzicht auf Geschmack.
Regional und saisonal: Mehr regionale pflanzliche Lebensmittel in den Speiseplan zu integrieren, bringt enorme Vorteile mit sich, sowohl für die Umwelt als auch für die Gesundheit und die Qualität der eigenen Nahrung.
Pflanzliche Kost, pragmatisch - ohne Hype: Wir müssen nicht alle unbedingt Veganer werden, und kleine Schritte sind besser als keine Schritte. Wer nur ab und zu Fleisch oder Käse weglässt, weil ein Gericht auch ohne ganz köstlich schmeckt, tut sich und unserem Planeten schon einen großen Gefallen.
Regionale Gemüseküche ohne Ersatzprodukte und exotische Superfoods: Im Gegensatz zu manch anderem Kochbuch sind für die pflanzenbasierten Rezepte in diesem Buch weder exotische Superfoods noch teure Spezialzutaten oder Ersatzprodukte notwendig. Wer Hülsenfrüchte, Grützen, Hirse, allerlei Kräuter und Gewürze für sich entdeckt, wird feststellen, dass sich damit fast genauso einfach kochen lässt wie mit Fertigprodukten, zudem auch noch viel gesünder und schmackhafter.
Wir wünschen dir viel Freude beim Ausprobieren und Genießen!","title":"Zufällig vegan","coverLarge6ImageWidth":275,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"YELLOW","displayPublicationDate":"September 2019","ean":"9783946658368","imgUrlsAbsolute":true,"price":1695,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/c2431f5a-b279-4dba-9fc7-d19b5ad8c6f1/3/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/eb454038-e675-43b6-8c20-0763511477d8/3/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2019-09-11","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/e4569b8d-9a07-4c82-a2a3-5e0febd94d47/3/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Lieferbar innerhalb von 6 Wochen","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/4fe4c08b-41ce-44dc-9282-efdfb3fd4bc1/3/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":40500015,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/c2431f5a-b279-4dba-9fc7-d19b5ad8c6f1/3/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/c6727407-b4a2-4abe-9939-0fd9869b52b8/3/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/b051a5b1-111c-4715-83bf-9ad6cf4b06e7/3/daz4ed","coverImageWidth":110,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":197,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Marta Dymek"},"40984244":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":510,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":1180,"bookStoreArticle":false,"coverLargeImageWidth":142,"blurb":"Was haben Spaghetti Napoli, Vollkornbrot, Bayerischer Kartoffelsalat und Hummus gemeinsam? Sie alle schmecken einfach köstlich, und sie alle sind rein zufällig vegan! Genau wie dieses Buch: Es enthält 100 außergewöhnliche Rezepte für eine gesunde, abwechslungsreiche, pflanzliche Ernährung mit dem gewissen Etwas - pragmatisch, ohne Hype, ohne Ersatzprodukte und ohne Verzicht auf Geschmack.
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Regionale Gemüseküche ohne Ersatzprodukte und exotische Superfoods: Im Gegensatz zu manch anderem Kochbuch sind für die pflanzenbasierten Rezepte in diesem Buch weder exotische Superfoods noch teure Spezialzutaten oder Ersatzprodukte notwendig. Wer Hülsenfrüchte, Grützen, Hirse, allerlei Kräuter und Gewürze für sich entdeckt, wird feststellen, dass sich damit fast genauso einfach kochen lässt wie mit Fertigprodukten, zudem auch noch viel gesünder und schmackhafter.
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Mit Natron, Soda, Essig, Zitronensäure und Kernseife lassen sich fast alle Drogerieprodukte ersetzen und viele Herausforderungen des Alltags lösen. Über 300 Anwendungen und 33 Rezepte zeigen, wie einfach es geht. Lass dich inspirieren von den Rezepten für nachhaltige, gesunde Alternativen zu zahlreichen Droge...\"}}}}},\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"ARTICLE_FEATURE","moduleType":"mod_article_feature","modifiedAt":"2024-04-10 20:01:50","moduleId":354705,"content":"{\"attributes\":{\"slides\":{\"typeDef\":{\"type\":\"slides\"},\"value\":{\"0\":{\"type\":\"mod_single_article_teaser\",\"attributes\":{\"backgroundColor\":{\"typeDef\":{\"type\":\"color\"},\"value\":\"\",\"changedValue\":{}},\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":49186352,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Ob Salben, Öle, Tinkturen oder Tees - viele Naturheilmittel lassen sich mit Ringelblume, Salbei, Rotklee und anderen Kräutern und Pflanzen aus dem eigenen Garten oder Balkon einfach selber herstellen. In diesem Buch erklären wir Schritt für Schritt die grundlegenden Methoden und stellen 25 Gartenpflanzen und ihre Eigenschaften vor. Mit vielen reich illustrierten Rezepten lässt s...\"}}}}},\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"ARTICLE_FEATURE","moduleType":"mod_article_feature","modifiedAt":"2024-04-10 20:02:42","moduleId":354706,"content":"{\"attributes\":{\"slides\":{\"typeDef\":{\"type\":\"slides\"},\"value\":{\"0\":{\"type\":\"mod_single_article_teaser\",\"attributes\":{\"backgroundColor\":{\"typeDef\":{\"type\":\"color\"},\"value\":\"\",\"changedValue\":{}},\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":49186399,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Brennnessel, Löwenzahn, Giersch & Co: In der Natur nicht weiter beachtet und im eigenen Garten mit viel Aufwand - und meist nur mäßigem Erfolg - bekämpft. Dabei haben viele der sogenannten Unkräuter zahlreiche positive Eigenschaften und können unser Leben auf vielfältige Weise bereichern - ob im Salat, als Tee oder Kräuterlimo, zur Salbe verarbeitet oder auch als Hustensirup, Haarkur, Rein...\"}}}}},\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"ARTICLE_FEATURE","moduleType":"mod_article_feature","modifiedAt":"2019-04-01 08:36:01","moduleId":82495,"content":"{\"attributes\":{\"slides\":{\"typeDef\":{\"type\":\"slides\"},\"value\":{\"0\":{\"type\":\"mod_single_article_teaser\",\"attributes\":{\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":32829872,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Vergiss ungesunde oder teure Supermarktprodukte, denn viele bessere Alternativen kann jeder leicht zu Hause selber machen! 137 unserer besten Rezepte und Ideen zum Selbermachen in der Küche zeigen, wie einfach es geht.
Darum lohnt es sich, zahlreiche Fertigprodukte nicht mehr zu kaufen, sondern am besten selber zu machen:
Gut fü...\"}}}}},\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"ARTICLE_FEATURE","moduleType":"mod_article_feature","modifiedAt":"2019-04-01 08:36:07","moduleId":114764,"content":"{\"attributes\":{\"slides\":{\"typeDef\":{\"type\":\"slides\"},\"value\":{\"0\":{\"type\":\"mod_single_article_teaser\",\"attributes\":{\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":38496632,\"changedValue\":{\"blurb\":\""Sein eigenes Essen anzubauen ist wie sein eigenes Geld zu drucken." - Ron Finley
Es gibt viele gute Gründe, einen kleinen, naturnahen Biogarten anzulegen, selbst wenn er nur aus einem Pflanzkübel auf dem Balkon besteht. Wer dabei unkonventionelle Wege geht und nur einige der Projekte in diesem Buch umsetzt, erhält nicht nur gesundes, regionales Essen, sondern erschaff...\"}}}}},\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"ARTICLE_FEATURE","moduleType":"mod_article_feature","modifiedAt":"2019-04-01 08:36:09","moduleId":94564,"content":"{\"attributes\":{\"slides\":{\"typeDef\":{\"type\":\"slides\"},\"value\":{\"0\":{\"type\":\"mod_single_article_teaser\",\"attributes\":{\"backgroundColor\":{\"typeDef\":{\"type\":\"color\"},\"value\":\"\",\"changedValue\":{}},\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":37230846,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Natron - das unscheinbare weiße Pulver ist in fast jedem Supermarkt erhältlich, doch kaum jemand kennt die erstaunlichen Fähigkeiten des universellen Hausmittels. Unseren Großeltern noch bestens bekannt, ist dieses "Wundermittel" heute weitgehend in Vergessenheit geraten und wurde zunehmend durch alle erdenklichen Spezialprodukte für jedes Problem verdrängt. Dabei geht es fast im...\"}}}}},\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"ARTICLE_FEATURE","moduleType":"mod_article_feature","modifiedAt":"2019-04-01 08:35:56","moduleId":114763,"content":"{\"attributes\":{\"slides\":{\"typeDef\":{\"type\":\"slides\"},\"value\":{\"0\":{\"type\":\"mod_single_article_teaser\",\"attributes\":{\"backgroundColor\":{\"typeDef\":{\"type\":\"color\"},\"value\":\"\",\"changedValue\":{}},\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":38496629,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Plastik - ein vielseitiges Material, das Fortschritt und Wohlstand ermöglicht hat. Elektrischer Strom, Computertechnik, Verkehr und viele andere Innovationen wären in ihrer heutigen Form ohne Kunststoffe undenkbar. Gleichzeitig ist Plastikmüll eine der größten Gefahren für den Planeten, weil er sich zu Millionen Tonnen in der Umwelt ansammelt. Auf den Weltmeeren schwimmen Teppiche aus Plas...\"}}}}},\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"ARTICLE_FEATURE","moduleType":"mod_article_feature","modifiedAt":"2020-02-22 18:52:33","moduleId":82497,"content":"{\"attributes\":{\"slides\":{\"typeDef\":{\"type\":\"slides\"},\"value\":{\"0\":{\"type\":\"mod_single_article_teaser\",\"attributes\":{\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":33752834,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Unsere Städte sind nur Betonwüsten voller Abgase und Hundehaufen? Weit gefehlt! Abseits von Shoppingmeilen und Hauptstraßen kann man in jeder Stadt eine erstaunlich grüne, gesunde Vielfalt entdecken, wenn man sich nur traut!